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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
初級
シャキシャキもやしのガーリック炒め
160 kcal
7g
15 min
中級
タルト・オ・クレーム
413 kcal
10g
55 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
初級
トマトサラダ
144 kcal
1g
15 min
中級
マグロとサーモンの握り寿司
409 kcal
23g
65 min
初級
お雑煮:新年の伝統的なお吸い物
325 kcal
24g
35 min
初級
自家製ジェノベーゼ・パスタ
897 kcal
23g
25 min
初級
旬の彩り野菜タルト
662 kcal
20g
70 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
中級
トートマンプラー(タイ風さつま揚げ)
318 kcal
25g
35 min
中級
マンゴー・バルフィ
610 kcal
19g
40 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
初級
茄子の揚げ浸し
410 kcal
5g
30 min
中級
マトン・ニハリ
1229 kcal
84g
200 min
初級
自家製チップス&フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
中級
ジェノバ風ミネストローネ
593 kcal
15g
90 min
初級
レモングラスゼリー
97 kcal
0g
25 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
お味噌汁(豆腐とわかめ)
101 kcal
11g
20 min
中級
タルタ・デ・メンブリーヨ(スペイン風マルメロのタルト)
625 kcal
7g
90 min
中級
本場ベトナムの味 伝統的な牛肉のフォー
1528 kcal
111g
220 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能