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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
マサラ・ドーサ
614 kcal
16g
80 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
鶏肉の生姜炒め
310 kcal
32g
25 min
初級
人参と大根のベトナム風なます(ド・チュア)
139 kcal
1g
20 min
中級
仔牛のレモンスカロッピーネ
362 kcal
35g
25 min
初級
ペチュナムル(白菜のナムル)
67 kcal
2g
20 min
初級
とろける美味しさ、ナスの味噌田楽風焼き
177 kcal
4g
40 min
初級
なすと豆腐の甘辛炒め
311 kcal
18g
30 min
初級
ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め
112 kcal
3g
16 min
初級
はちみつとくるみの焼きカマンベール
689 kcal
30g
30 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
345 kcal
6g
17 min
初級
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
416 kcal
9g
15 min
中級
シナモン香るオレンジマーマレード
474 kcal
1g
90 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串
234 kcal
18g
30 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
アーモンドのカントゥッチ
712 kcal
18g
60 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
サボテンのサラダ(エンサラダ・デ・ノパレス)
256 kcal
7g
35 min
初級
ヘーゼルナッツのタルト
630 kcal
10g
55 min
初級
ノパル(サボテン)の本格タコス
437 kcal
9g
35 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能