コーシャ レシピ

コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。

初級

フルーツ・チャート

177 kcal

2g

20 min

初級

ザクロとフレッシュハーブのサラダ

330 kcal

4g

15 min

初級

焼き芋

291 kcal

6g

65 min

中級

ニョッキ・アッラ・パンナ（濃厚クリームソースのニョッキ）

688 kcal

19g

60 min

中級

カリカリ！牛挽肉のビーフ・チミチャンガ

807 kcal

45g

45 min

初級

香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ

57 kcal

3g

15 min

初級

ケイジャンチキンパスタ

932 kcal

48g

35 min

初級

マッシュルームのパンナコッタ

336 kcal

6g

30 min

中級

みたらし団子

439 kcal

8g

35 min

中級

昔ながらのカスタードプリン

277 kcal

8g

65 min

初級

手作りチキンナゲット

622 kcal

36g

30 min

中級

黄金に輝くサフラン・リゾット

566 kcal

14g

35 min

初級

ほうれん草の胡麻和え

157 kcal

7g

20 min

初級

サルサ・フレスカ

43 kcal

2g

15 min

初級

サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜

490 kcal

34g

15 min

中級

マイソール・パク

698 kcal

8g

35 min

初級

ペスカド・レボサード（スペイン風白身魚のフリット）

288 kcal

32g

25 min

初級

大根のセンチェ（ムセンチェ）

139 kcal

3g

17 min

初級

スパイス香るラムのコフタ

507 kcal

32g

30 min

中級

ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）

650 kcal

25g

90 min

初級

マサラパパド

210 kcal

5g

20 min

初級

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal

17g

30 min

初級

ムセンチェ（韓国風大根の甘酢和え）

87 kcal

2g

15 min

初級

ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ

463 kcal

16g

55 min