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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
初級
赤いベリーとマスカルポーネのジェラート
470 kcal
6g
60 min
初級
トマトとナスのグラタン
191 kcal
8g
60 min
初級
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
228 kcal
9g
15 min
初級
スペイン風ズッキーニのフラン
386 kcal
13g
60 min
中級
鴨のパルマンティエ
1131 kcal
95g
75 min
初級
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ(Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
初級
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
初級
ギリシャ風ラム肉のスタッフドマッシュルーム
479 kcal
27g
55 min
初級
カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)
367 kcal
14g
35 min
初級
ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
349 kcal
5g
50 min
初級
爽やかディルの本格ザジキ
183 kcal
4g
20 min
初級
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
629 kcal
21g
35 min
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
初級
香ばしバター醤油のジャガバター
199 kcal
4g
30 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
本格ねぎま焼き鳥 〜自家製たれ仕立て〜
425 kcal
27g
35 min
初級
しっとり濃厚チョコレートケーキ
563 kcal
8g
55 min
初級
伝統的なライスプディング
618 kcal
15g
55 min
中級
カオトムマット(完熟バナナとココナッツもち米のちまき)
1067 kcal
20g
90 min
中級
至福のトゥロン・アイスクリーム
352 kcal
10g
35 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能