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コーシャ 作り置き レシピ
1207 件のレシピ
1198のコーシャレシピで、事前に食事を準備しましょう。東洋風の小さな詰め物はゲストを喜ばせ、コカダスは甘さを加えます。味を犠牲にせずに食事を簡単にしましょう。
中級
チキン・カリーパフ
886 kcal
20g
75 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
中級
バニラ香る、とろけるお米のケーキ
439 kcal
13g
90 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
中級
ほうれん草のクリーミー・カネロニ
711 kcal
27g
70 min
中級
カダイチキン
462 kcal
31g
45 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
中級
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
792 kcal
49g
200 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
初級
そら豆のミント&ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
中級
マナキーシュ:ザータルとチーズの香ばしピザ
954 kcal
25g
35 min
初級
チコリと豆
540 kcal
19g
40 min
初級
自家製タルタルソース
497 kcal
3g
15 min
初級
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
初級
彩り野菜の濃厚チェダーグラタン
512 kcal
23g
50 min
初級
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
中級
チキンポットパイ
698 kcal
38g
75 min
中級
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
1126 kcal
43g
60 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
初級
太陽の恵みたっぷり、彩り夏野菜のキッシュ
683 kcal
20g
70 min
中級
ラグマン
733 kcal
40g
65 min
初級
ガー・コー・グン(鶏肉の生姜カラメル煮)
465 kcal
38g
50 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能