ケトジェニック 冷凍保存可能 レシピ

357 レシピ

冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。

豚肉ときのこの中華炒め
簡単

豚肉ときのこの中華炒め

409 kcal
35g
35 min
豚肉とエシャロットの中華風炒め
簡単

豚肉とエシャロットの中華風炒め

531 kcal
32g
30 min
本格中華スパイスポーク 〜五香粉香るトロトロ煮〜
中級

本格中華スパイスポーク 〜五香粉香るトロトロ煮〜

688 kcal
44g
70 min
豚肩ロースの艶やか海鮮醤炒め
簡単

豚肩ロースの艶やか海鮮醤炒め

530 kcal
31g
35 min
鶏肉のレモングラス炒め
中級

鶏肉のレモングラス炒め

334 kcal
33g
35 min
中華風マスタードチキン
中級

中華風マスタードチキン

302 kcal
33g
30 min
本格中華・鶏肉のバジル炒め
簡単

本格中華・鶏肉のバジル炒め

325 kcal
34g
25 min
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
簡単

鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮

490 kcal
35g
35 min
鶏肉のオイスターソース炒め
簡単

鶏肉のオイスターソース炒め

340 kcal
32g
25 min
酸辣湯(サンラータン)
中級

酸辣湯(サンラータン)

183 kcal
15g
35 min
雉(キジ)の中華風クリアスープ
中級

雉(キジ)の中華風クリアスープ

389 kcal
52g
110 min
至福の海老ワンタンスープ
中級

至福の海老ワンタンスープ

402 kcal
34g
75 min
中華風カレー豆腐
簡単

中華風カレー豆腐

501 kcal
20g
35 min
ロパビエハ
中級

ロパビエハ

658 kcal
44g
200 min
フィリピンの伝統料理 ポーク・アドボ
簡単

フィリピンの伝統料理 ポーク・アドボ

1137 kcal
20g
75 min
レチョンリエンポ
中級

レチョンリエンポ

1370 kcal
23g
220 min
ベーコンとチーズのサクサク・パイスティック
簡単

ベーコンとチーズのサクサク・パイスティック

280 kcal
11g
30 min
ブッフ・ア・ラ・モード(フランス風牛肉の煮込み)
中級

ブッフ・ア・ラ・モード(フランス風牛肉の煮込み)

1172 kcal
82g
210 min
牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
中級

牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜

670 kcal
45g
145 min
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
中級

牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み

675 kcal
47g
170 min
フランス伝統の味:牛肉とたっぷり玉ねぎの濃厚煮込み
中級

フランス伝統の味:牛肉とたっぷり玉ねぎの濃厚煮込み

615 kcal
44g
140 min
牛肉の赤ワイン煮込み
中級

牛肉の赤ワイン煮込み

702 kcal
43g
210 min
シャロッセ牛の赤ワイン煮込み
中級

シャロッセ牛の赤ワイン煮込み

824 kcal
53g
205 min
ブッフ・サン・ジョルジュ ~牛肉の赤ワイン煮込み~
中級

ブッフ・サン・ジョルジュ ~牛肉の赤ワイン煮込み~

842 kcal
52g
180 min

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