中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
ケトジェニック 冷凍保存可能 レシピ
357 レシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
中級
ナポリ風牛肉のブラチョーレ
781 kcal
51g
150 min
中級
ウサギのカチャトーラ ～猟師風煮込み～
617 kcal
65g
80 min
簡単
マッシュルームチキン
514 kcal
39g
45 min
中級
本格チキンコルマ 〜贅沢カシューナッツのクリーミー仕立て〜
424 kcal
36g
60 min
簡単
本格牛プルコギ
437 kcal
35g
30 min
中級
ミョンランジョッ（韓国風・自家製明太子）
291 kcal
27g
20 min
中級
鴨のロースト タイムとガーリックの香り
809 kcal
114g
80 min
中級
本格インド風マトンフライ：スパイス香る羊肉の炒め煮
994 kcal
87g
100 min
中級
本格マトン・コルマ
889 kcal
51g
115 min
簡単
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min
中級
詰め物をした丸鶏の伝統的なブイヨン煮
747 kcal
83g
190 min
中級
伝統的なラム肉の赤ワイン煮込み
777 kcal
44g
145 min
中級
伝統的な仔牛のクリーム煮込み
623 kcal
46g
120 min
中級
自家製フォアグラのテリーヌ
405 kcal
10g
85 min
中級
牛肉とパプリカの本格グヤーシュ
656 kcal
45g
175 min
中級
リンダーラーデ（ドイツ風牛肉のロール煮込み）
967 kcal
59g
150 min
中級
ギリシャ風ラムのじっくり煮込み
1082 kcal
69g
170 min
簡単
ギリシャ風なすのオーブン焼き
555 kcal
18g
70 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
簡単
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
簡単
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
中級
本格ラム・ローガンジョシュ
783 kcal
48g
110 min
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min