ケトジェニック 冷凍保存可能 レシピ

357 レシピ

冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。

トゥールーズ風ソーセージの白ワイン煮込み
簡単

トゥールーズ風ソーセージの白ワイン煮込み

786 kcal
28g
35 min
ラム肉の伝統的なソテー 〜濃厚なソース仕立て〜
中級

ラム肉の伝統的なソテー 〜濃厚なソース仕立て〜

794 kcal
49g
80 min
豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜
中級

豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜

825 kcal
46g
100 min
仔牛のクリーム煮込み 〜伝統のフランス風サテ〜
中級

仔牛のクリーム煮込み 〜伝統のフランス風サテ〜

653 kcal
48g
115 min
バター入りクリーミーズッキーニスープ
簡単

バター入りクリーミーズッキーニスープ

139 kcal
5g
40 min
伝統的なスープ・ド・ポアソン
中級

伝統的なスープ・ド・ポアソン

512 kcal
61g
90 min
焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ
簡単

焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ

275 kcal
5g
60 min
仔牛のマレンゴ風
中級

仔牛のマレンゴ風

570 kcal
46g
115 min
きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~
簡単

きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~

265 kcal
9g
40 min
行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)
簡単

行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)

499 kcal
7g
20 min
ブラートヘーンヒェン(ドイツ風ローストチキン)
簡単

ブラートヘーンヒェン(ドイツ風ローストチキン)

823 kcal
69g
90 min
本格ブラートヴルスト
中級

本格ブラートヴルスト

731 kcal
50g
75 min
香ばしく焼き上げるセルベラのグリル
簡単

香ばしく焼き上げるセルベラのグリル

497 kcal
19g
15 min
カリーヴルスト
簡単

カリーヴルスト

355 kcal
13g
30 min
キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜
中級

キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜

572 kcal
53g
45 min
本場ドイツの味:伝統のフライシュケーゼ
中級

本場ドイツの味:伝統のフライシュケーゼ

494 kcal
28g
85 min
ズッキーニの肉詰めオーブン焼き 〜ゲバッケネ・ズッキーニ〜
簡単

ズッキーニの肉詰めオーブン焼き 〜ゲバッケネ・ズッキーニ〜

567 kcal
40g
60 min
ラムキュイレ:骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み
中級

ラムキュイレ:骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み

514 kcal
54g
180 min
本場ドイツの味 自家製レバーケーゼ
中級

本場ドイツの味 自家製レバーケーゼ

913 kcal
45g
100 min
燻製ソーセージのビール煮込み 〜たっぷり玉ねぎのソース〜
簡単

燻製ソーセージのビール煮込み 〜たっぷり玉ねぎのソース〜

331 kcal
11g
30 min
ザウアーブラーテン
中級

ザウアーブラーテン

602 kcal
42g
210 min
ソルヤンカ
簡単

ソルヤンカ

663 kcal
27g
60 min
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
簡単

ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)

205 kcal
4g
60 min
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
簡単

ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ

614 kcal
47g
45 min

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