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インド料理 一品料理
93 件のレシピ
インドの主菜は美味しくて多様です。豊かでスパイシーな野菜ビリヤニや、ライスにぴったりのダル・パラクを試してみて。92種類のレシピがあれば、毎回の食事が料理の冒険になります。
中級
本格インド風ポークカレー
701 kcal
45g
110 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
初級
パオ・バジ:バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
中級
本格フィッシュ・ビリヤニ
970 kcal
44g
75 min
中級
パニールバターマサラ
673 kcal
28g
50 min
中級
カダイムルグ(鶏肉の濃厚スパイス炒め)
459 kcal
31g
60 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
中級
伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)
1012 kcal
35g
75 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
中級
チョレー・バトゥーレ(スパイシーひよこ豆と揚げパン)
1221 kcal
37g
100 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
中級
カニのビリヤニ
801 kcal
41g
75 min
中級
本格パニール・ベジタブル・ビリヤニ
1187 kcal
36g
75 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
中級
アムリッツァリ・クルチャ
700 kcal
15g
60 min
中級
芳醇な鴨肉のビリヤニ
1361 kcal
73g
110 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
初級
ほうれん草とギーのダル(豆カレー)
347 kcal
19g
55 min
中級
本格チキンビリヤニ
1339 kcal
53g
90 min
中級
芳醇な香りの本格ラム・ビリヤニ
1520 kcal
63g
100 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能