ハラール レシピ

ハラールレシピがあなたのキッチンに登場。オリエンタル風ミートパスタやムジャダラのような料理を作って、豊かな風味の食事を楽しんで。

初級

ギリシャ風大麦のサラダ

486 kcal

12g

40 min

初級

サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）

246 kcal

7g

45 min

中級

ミレット・ロティ（雑穀の薄焼きパン）

301 kcal

7g

35 min

初級

チェー・ダウ・ドー（ベトナム風赤豆のぜんざい）

441 kcal

13g

75 min

初級

パイナップルとシナモンのフルーツケフィア

73 kcal

1g

2895 min

中級

断面が美しい！ツナマヨとアボカドのおにぎらず

772 kcal

21g

40 min

初級

芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル

330 kcal

19g

35 min

初級

伝統的な舌平目のムニエル

596 kcal

66g

20 min

初級

コーンブレッド

455 kcal

10g

40 min

上級

鶏肉とアーモンドの伝統的なパスティラ

1443 kcal

62g

105 min

中級

彩り野菜と豆腐の巻き寿司

749 kcal

19g

60 min

初級

「外カリッ、中とろ〜り」香ばしチェダーのライスケーキ

582 kcal

18g

25 min

中級

アジャルリ・ハチャプリ

1473 kcal

75g

50 min

初級

ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）

390 kcal

7g

25 min

初級

ズッキーニパスタ

629 kcal

21g

35 min

初級

ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）

396 kcal

25g

50 min

初級

本格トマトチャツネ

182 kcal

2g

55 min

中級

プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）

571 kcal

59g

35 min

初級

ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め

112 kcal

3g

16 min

中級

キョンダン（韓国風もち団子）

565 kcal

12g

40 min

初級

コーンプディング

414 kcal

10g

60 min

初級

ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ

273 kcal

2g

10 min

初級

香るハーブのフォカッチャ

393 kcal

8g

45 min

初級

白菜のガーリック醤油炒め

115 kcal

3g

15 min