マッシュルームのパンナコッタ
30 min · 372 カロリー
ハラール 骨粗鬆症対策の レシピ
1,375 件のレシピ
骨の健康を意識した食卓には、カルシウムやビタミンD、たんぱく質を取り入れて、塩分は控えめにしたいね。彩り野菜の濃厚チェダーグラタンは23gのたんぱく質がとれて、チリマックは64g。1,375品から、今日の気分に合うハラール料理を見つけてみて。
バッテンバーグケーキ
1 h 15 min · 655 カロリー
メキシカン・コーンプディング
1 h · 373 カロリー
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
25 min · 387 カロリー
ディアボラパスタ
35 min · 600 カロリー
ローズウォーターのアイスクリーム
35 min · 372 カロリー
本場アメリカ仕込み！サザンフライドチキン
45 min · 1,705 カロリー
ホットミルクケーキ
50 min · 360 カロリー
レモングラス香る鶏肉のブン（Bún gà）
45 min · 660 カロリー
香ばしい胡麻のソンピョン（松餅）
1 h 10 min · 501 カロリー
チュニジア風いんげんと羊肉の煮込み（マルカ）
1 h 30 min · 489 カロリー
オレンジブロッサムケーキ
55 min · 456 カロリー
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
40 min · 434 カロリー
ピリピリチキン
1 h 5 min · 890 カロリー
アーティチョークのグリル
35 min · 253 カロリー
キャラメルフラン
1 h 5 min · 435 カロリー
マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き
35 min · 261 カロリー
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
45 min · 410 カロリー
バイン・ネップ（ベトナム風もち米蒸し菓子）
1 h 25 min · 867 カロリー
アロス・ア・ラ・クバーナ
40 min · 667 カロリー
マグロのタルタル
20 min · 426 カロリー
根セロリのなめらかムース
40 min · 296 カロリー
リゾガロ（ギリシャ風ライスプディング）
40 min · 326 カロリー
真鱈の香草レモンパン粉焼き
25 min · 312 カロリー