ピエ・ノワールのフリタ
2 h 20 min · 242 カロリー
ハラール GLP-1治療中の方向けの フランス料理 レシピ
33 件のレシピ
ハラール対応のフランス料理を、GLP-1治療中の食欲に合わせて楽しもう。チキンと野菜のオーブン焼きはたんぱく質40g、タイムとレモンのチキン串は27g。食物繊維や脂質にも配慮した30品から、気になるレシピを見つけてね。
タイムとレモンのチキン串
30 min · 298 カロリー
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
30 min · 395 カロリー
チキンと野菜のオーブン焼き
50 min · 423 カロリー
お魚のコロッケ
45 min · 480 カロリー
柑橘類のハドック
50 min · 352 カロリー
タンドリービーフ
35 min · 486 カロリー
白身魚（メルルーサ）のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
18 min · 477 カロリー
伝統的な舌平目のムニエル
20 min · 596 カロリー
鰯（いわし）の香ばしいグリル
21 min · 600 カロリー
サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜
15 min · 417 カロリー
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
18 min · 400 カロリー
パプリカと卵のシャクシュカ
45 min · 295 カロリー
南仏プロヴァンスの祝祭の一皿：ル・グラン・アイオリ
1 h 10 min · 1,324 カロリー
サーモンのレモンバターソテー
18 min · 464 カロリー
彩り野菜のガーデンフリッタータ
35 min · 259 カロリー
牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて
20 min · 410 カロリー
生サーモンのハンドカット・タルタル
20 min · 341 カロリー
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
30 min · 490 カロリー
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
40 min · 510 カロリー
ズッキーニと山羊チーズの全粒粉ケーク
1 h · 330 カロリー
ほうれん草とフェタチーズのオムレツ
9 min · 407 カロリー
さつまいもと赤身牛ひき肉のシェパーズパイ風
1 h 3 min · 427 カロリー
ラディッシュとクリームチーズの全粒粉タルティーヌ
5 min · 300 カロリー