チキンのハリラ（モロッコのスープ）
1 h 5 min · 516 カロリー
ハラール 骨粗鬆症対策の レシピ
1,375 件のレシピ
骨の健康を意識した食卓には、カルシウムやビタミンD、たんぱく質を取り入れて、塩分は控えめにしたいね。彩り野菜の濃厚チェダーグラタンは23gのたんぱく質がとれて、チリマックは64g。1,375品から、今日の気分に合うハラール料理を見つけてみて。
サンクスギビングのローストターキー
3 h 5 min · 1,048 カロリー
卵とトマトのボーテルハム
11 min · 347 カロリー
チキンと野菜のオーブン焼き
50 min · 423 カロリー
手作りベイクドビーンズ・オン・トースト
15 min · 386 カロリー
スウェーデン風ペッパルカーカ
32 min · 787 カロリー
ラタトゥイユと落とし卵
1 h 5 min · 482 カロリー
オーフェンゲミューゼ（ドイツ風オーブン焼き野菜とフェタ）
50 min · 532 カロリー
ラズベリーのチアプディング
5 min · 310 カロリー
全粒粉トーストのポーチドエッグのせ
9 min · 353 カロリー
ドイツのシナモンスター
40 min · 605 カロリー
クワルクときゅうりのフォルコルンブロート
5 min · 333 カロリー
ホットク
1 h 35 min · 565 カロリー
生地なしキッシュとサラダ
55 min · 487 カロリー
スモークサーモンとスクランブルエッグのスモーブロー
7 min · 381 カロリー
ズッキーニと山羊チーズの全粒粉ケーク
1 h · 330 カロリー
ブラジル風ラバナーダ
35 min · 710 カロリー
シュペッツレと野菜のフライパン炒め
45 min · 519 カロリー
ビルヒャー・ミューズリー
8 min · 406 カロリー
スモークサーモンとゆで卵のプレート
14 min · 352 カロリー
朝食ブリトー
40 min · 605 カロリー
ドイツ風レープクーヘン
43 min · 690 カロリー
チキンスブラキとザジキのプレート
35 min · 464 カロリー
卵とトマトのルブロー（デンマーク風ライ麦パン）
13 min · 371 カロリー