ラズベリーのチアプディング

バニラ風味の牛乳でふやかしたチアシードに、ラズベリーとアーモンドをのせて。前の晩に5分で仕込めます。

作り方

1. 瓶にチアシード、牛乳、シナモン、バニラを入れて混ぜる。

2. 5分後にもう一度混ぜてダマを防ぎ、冷蔵庫で2時間以上（またはひと晩）冷やす。

3. ラズベリーとスライスアーモンドをのせる。

シェフのコツ

• 牛乳を無調整豆乳にすればヴィーガンに。