韓国風フライドチキン (ヤンニョムチキン)
50 min · 1,052 カロリー
ハラール 妊娠中対応の レシピ
1,270 件のレシピ
妊娠中の食事に配慮したハラールレシピを、1,270品集めたよ。チキンとダンプリング（710 kcal、39 gたんぱく質）やクリスピートーフ（627 kcal、36 gたんぱく質）など、加熱した食材を使う料理も見つかる。生魚や生肉、未殺菌チーズ、アルコールを避け、葉酸・鉄・カルシウムを含む食材も意識して選んでみて。
ケフタの卵添え 〜スパイス香るミートボールととろとろ卵〜
50 min · 529 カロリー
アジャルリ・ハチャプリ
50 min · 1,469 カロリー
自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ
1 h 5 min · 715 カロリー
心温まるチキンヌードルスープ
1 h 5 min · 538 カロリー
セサミ・ケフタ
30 min · 630 カロリー
鯖の握り寿司
1 h · 842 カロリー
パスタプリマベーラ
35 min · 674 カロリー
チリマック
50 min · 908 カロリー
アーティチョークのピザ
45 min · 721 カロリー
本格パニール・ベジタブル・ビリヤニ
1 h 15 min · 1,187 カロリー
ズッキーニパスタ
35 min · 624 カロリー
バカラオ・アル・ピルピル
40 min · 988 カロリー
ケイジャンチキンパスタ
35 min · 890 カロリー
鯖寿司
1 h 5 min · 965 カロリー
わかめと豆腐の和風サラダ
15 min · 259 カロリー
ボンベイ・サンドイッチ
35 min · 712 カロリー
マッシュルームピザ
2 h 30 min · 773 カロリー
本格派の塩ラッシーとパパド
15 min · 504 カロリー
フリトパイ
1 h · 894 カロリー
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ（Salada de Bacalhau）
50 min · 928 カロリー
伝統のマトン・ビリヤニ
2 h 10 min · 1,506 カロリー
ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」
25 min · 761 カロリー
リコッタとほうれん草のラビオリ
55 min · 754 カロリー