スティッキー・トフィー・プディング
1 h 15 min · 1,045 カロリー
ハラール 妊娠中対応の レシピ
1,270 件のレシピ
妊娠中の食事に配慮したハラールレシピを、1,270品集めたよ。チキンとダンプリング（710 kcal、39 gたんぱく質）やクリスピートーフ（627 kcal、36 gたんぱく質）など、加熱した食材を使う料理も見つかる。生魚や生肉、未殺菌チーズ、アルコールを避け、葉酸・鉄・カルシウムを含む食材も意識して選んでみて。
オールドファッション・ドーナツ
35 min · 805 カロリー
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
1 h 20 min · 440 カロリー
グラタン・ドフィノワ
1 h 20 min · 611 カロリー
チョコレートクリームパイ
50 min · 502 カロリー
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
30 min · 387 カロリー
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
20 min · 457 カロリー
極上カリカリ食感！タイ風揚げ豆腐
30 min · 493 カロリー
じゃがいものフリッタータ
45 min · 428 カロリー
本格炭火焼き！BBQビステッカ
25 min · 1,798 カロリー
本格エッグカレー（卵のカレー）
50 min · 285 カロリー
シャーヒ・トゥクダ
1 h · 846 カロリー
卵のブリック（チュニジア風揚げ春巻き）
20 min · 387 カロリー
ルバーブといちごのフルーツ・フール
35 min · 353 カロリー
ビーフ・スヤ
50 min · 636 カロリー
本場ケベックの伝統的プティン
50 min · 1,096 カロリー
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
2 h 10 min · 1,258 カロリー
ポピーシードのタルト
1 h 30 min · 587 カロリー
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
25 min · 551 カロリー
滑らか仕立てのフムスとピタパン
20 min · 655 カロリー
パニール・ティッカ
35 min · 457 カロリー
ボー・ラ・ロット（牛ひき肉のラロット巻き）
50 min · 418 カロリー
鶏肉のチキ・シチュー（Chikh de poulet）
1 h 5 min · 756 カロリー
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
1 h · 677 カロリー