ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
2 h · 526 カロリー
グルテンフリー 妊娠中対応の レシピ
755 件のレシピ
グルテンフリーで妊娠中にも配慮した料理を、毎日の食卓に取り入れてみよう。彩り野菜のふっくらキヌアは340 kcal、ベジタリアン・チリは510 kcal。生魚や生肉、未殺菌チーズ、アルコールを避け、葉酸・鉄・カルシウムを含む食材にも目を向けた755のレシピを楽しんで。
手作りいちご大福
1 h 25 min · 814 カロリー
中東風ターキーのスパイシーケバブ
40 min · 305 カロリー
パニール・パサンダ
1 h 10 min · 675 カロリー
チレス・エン・ノガダ
1 h 45 min · 1,309 カロリー
ヤムウンセン（タイ風春雨サラダ）
25 min · 335 カロリー
カルダモンとサフラン香る、とろけるサンデシュ
35 min · 317 カロリー
中東風 野菜の肉詰め 〜ラムとクミンの豊かな香り〜
1 h 40 min · 651 カロリー
ほうれん草のトルティージャ
55 min · 583 カロリー
チェー・チョイ・ヌック（ベトナム風生姜シロップの白玉団子）
1 h 30 min · 790 カロリー
本場インドネシアの味：ビーフ・ルンダン
3 h 45 min · 1,232 カロリー
ラム肉と焼き野菜のマクルーバ
2 h 15 min · 1,175 カロリー
ピーチ・メルバ
1 h · 811 カロリー
ダヒ・ケ・ケバブ（ヨーグルトの揚げケバブ）
50 min · 409 カロリー
中東風ポテトの肉詰め
1 h 30 min · 715 カロリー
伝統的なアゼルバイジャン風ドルマ
1 h 45 min · 624 カロリー
ラムのカブリ・パラウ
2 h 10 min · 1,243 カロリー
白身魚のソペス
55 min · 914 カロリー
本格焼きとうもろこしのエローテ（メキシコ風）
20 min · 518 カロリー
クミン香るラム肉のレモンケバブ
35 min · 548 カロリー
伝統的なラスマライ
1 h 30 min · 510 カロリー
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
25 min · 251 カロリー
バン・ゴック（海老と豚肉の翡翠蒸し餃子）
1 h · 429 カロリー
カオニャオ・マムアン（マンゴー・スティッキーライス）
50 min · 683 カロリー