簡単
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min
かんたん 乳製品不使用 肉・魚料理
242 レシピ
709 kcalのラム入りピタパンや304 kcalのグリルシュリンプの串焼きを楽しんで。242種類のレシピで、乳糖なしの料理が本当に楽しくなるよ。
簡単
焼き野菜のタコス
589 kcal
11g
25 min
簡単
ノパル（サボテン）の本格タコス
437 kcal
9g
35 min
簡単
じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）
615 kcal
11g
40 min
簡単
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
簡単
チキン・タコス
820 kcal
36g
35 min
簡単
カサゴのメキシカン・タコス
621 kcal
37g
30 min
簡単
スパイシービーフのトルティーヤ・タコス
761 kcal
41g
25 min
簡単
メキシカン・ビーフタコス
702 kcal
34g
25 min
簡単
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
簡単
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
簡単
香草香る ひよこ豆のガレット
613 kcal
28g
30 min
簡単
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
簡単
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
簡単
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
簡単
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
簡単
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
簡単
コフタのオーブン焼き
697 kcal
40g
80 min
簡単
ジューシーなラム肉の詰め物ピタパン（アライエス）
709 kcal
31g
25 min
簡単
スパイス香るズッキーニのフリッター
341 kcal
12g
35 min
簡単
とうもろこしのガレット（コーン・ハルシャ）
679 kcal
11g
25 min
簡単
ケブダ・ムシェルムラ（レバーのガーリックトマト煮込み）
331 kcal
27g
30 min
簡単
ズッキーニのトルティーヤ
374 kcal
13g
40 min
簡単
本格メルゲーズのグリル
520 kcal
22g
15 min