かんたん 地中海式 レシピ

1325 レシピ

地中海レシピは、1311の美味しくて簡単に作れる料理に展開されます。372 kcalのサフランライスや、あっという間に美味しい食事が楽しめるヨーグルト、ニンニク、チリバターのパスタを試してみて。

ドイツ風カスタードプリン
簡単

ドイツ風カスタードプリン

245 kcal
11g
60 min
鱒(マス)のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
簡単

鱒(マス)のムニエル 〜焦がしバターの香り〜

806 kcal
55g
25 min
なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜
簡単

なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜

435 kcal
10g
35 min
ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)
簡単

ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)

529 kcal
24g
70 min
彩り野菜のクリーミー炒め煮(ゲミューゼプファンネ)
簡単

彩り野菜のクリーミー炒め煮(ゲミューゼプファンネ)

277 kcal
5g
45 min
ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)
簡単

ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)

407 kcal
9g
40 min
カルトッフェル・グラタン(本格ポテトグラタン)
簡単

カルトッフェル・グラタン(本格ポテトグラタン)

547 kcal
16g
80 min
カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)
簡単

カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)

543 kcal
10g
35 min
コールラビのバター煮
簡単

コールラビのバター煮

156 kcal
4g
35 min
サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜
簡単

サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜

388 kcal
34g
30 min
レンズ豆の焼きパテ(リンゼンブラートリンゲ)
簡単

レンズ豆の焼きパテ(リンゼンブラートリンゲ)

435 kcal
22g
50 min
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮(Möhren und Erbsen)
簡単

ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮(Möhren und Erbsen)

206 kcal
6g
45 min
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
簡単

ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ

749 kcal
26g
30 min
バニラプディング
簡単

バニラプディング

213 kcal
8g
25 min
ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)
簡単

ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)

534 kcal
10g
40 min
ドイツ風ビーツとにしんのサラダ(ローテ・ベーテ・ザラート)
簡単

ドイツ風ビーツとにしんのサラダ(ローテ・ベーテ・ザラート)

372 kcal
14g
70 min
本格ドイツ風マスタードソース
簡単

本格ドイツ風マスタードソース

216 kcal
4g
20 min
伝統的なホースラディッシュ・ソース
簡単

伝統的なホースラディッシュ・ソース

156 kcal
4g
25 min
ギリシャ風チーズプレート
簡単

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal
28g
15 min
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
簡単

ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)

205 kcal
4g
60 min
バカリャロス(ギリシャ伝統の甘いフリッター)
簡単

バカリャロス(ギリシャ伝統の甘いフリッター)

654 kcal
14g
30 min
トマト・ブルグル
簡単

トマト・ブルグル

383 kcal
9g
35 min
伝統的なブリアム(ギリシャ風野菜のオーブン焼き)
簡単

伝統的なブリアム(ギリシャ風野菜のオーブン焼き)

619 kcal
15g
115 min
ジャジュク
簡単

ジャジュク

218 kcal
4g
15 min

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