かんたん 地中海式 メキシコ料理 レシピ

74 レシピ

簡単なメキシコの地中海料理は新鮮さと伝統を融合させている。エビのヒカマタコス(426 kcal)やフリホレス・レフリトス(526 kcal)を味わってみて。グリル野菜のチポトレサルサ(83 kcal)が、どの料理も引き立ててくれるよ。

海老のアグアチレ
簡単

海老のアグアチレ

327 kcal
23g
20 min
アロスコンレチェ
簡単

アロスコンレチェ

513 kcal
14g
55 min
メキシコ風スライスアボカド
簡単

メキシコ風スライスアボカド

491 kcal
4g
10 min
メキシコ風バナナのフランベ
簡単

メキシコ風バナナのフランベ

273 kcal
2g
15 min
カラバシータス・コン・エロテ
簡単

カラバシータス・コン・エロテ

392 kcal
17g
35 min
カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)
簡単

カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)

367 kcal
14g
35 min
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
簡単

カマロネス・アル・モホ・デ・アホ

327 kcal
34g
25 min
とろ〜り濃厚!チーズ・ケサディーヤ
簡単

とろ〜り濃厚!チーズ・ケサディーヤ

418 kcal
17g
20 min
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
簡単

チキンととろけるチェダーのケサディーヤ

588 kcal
36g
30 min
卵を添えた赤のチラキレス
簡単

卵を添えた赤のチラキレス

1157 kcal
25g
40 min
メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~
簡単

メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~

473 kcal
10g
30 min
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
簡単

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal
6g
20 min
ドルセ・デ・レチェ
簡単

ドルセ・デ・レチェ

412 kcal
9g
125 min
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
簡単

レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ

884 kcal
36g
50 min
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし(エスキーテ)
簡単

芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし(エスキーテ)

482 kcal
15g
35 min
メキシコ風とうもろこしケーキ(パン・デ・エロテ)
簡単

メキシコ風とうもろこしケーキ(パン・デ・エロテ)

565 kcal
14g
60 min
ウェボス・ランチェロス
簡単

ウェボス・ランチェロス

897 kcal
41g
35 min
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
簡単

パイナップルとシナモンのフルーツケフィア

73 kcal
1g
2895 min
メキシカンライス
簡単

メキシカンライス

417 kcal
9g
35 min
パパロテ(ローストサルサとトトポス)
簡単

パパロテ(ローストサルサとトトポス)

288 kcal
5g
30 min
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
簡単

パパス・ア・ラ・メヒカーナ

233 kcal
5g
40 min
メキシカン・レッドビーンペースト
簡単

メキシカン・レッドビーンペースト

433 kcal
18g
25 min
ペスカド・フリート
簡単

ペスカド・フリート

1588 kcal
142g
30 min
メキシコ風チキン・ピリピリ
簡単

メキシコ風チキン・ピリピリ

486 kcal
37g
40 min

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