時短 サラダ

43 件のレシピ

43種類のエクスプレスサラダで素早く美味しい食事を。アボカドとザクロ、クミンのサラダ(456 kcal)は、オリジナリティを加えてくれる。冬のエンダイブとブルーチーズのサラダ(416 kcal)は、寒い日を温めてくれる。

中東風アボカドとザクロのサラダ
初級

中東風アボカドとザクロのサラダ

456 kcal
4g
15 min
トム・カーオ・ポッド(タイ風スパイシーコーンサラダ)
初級

トム・カーオ・ポッド(タイ風スパイシーコーンサラダ)

259 kcal
9g
15 min
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
初級

香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ

57 kcal
3g
15 min
ベトナム風ミントのフレッシュサラダ
初級

ベトナム風ミントのフレッシュサラダ

57 kcal
2g
15 min
ベトナム風サラダ(ザー・ラッチ・チョン)
初級

ベトナム風サラダ(ザー・ラッチ・チョン)

120 kcal
2g
15 min
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
初級

シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ

136 kcal
8g
12 min
スペイン風コーンサラダ
初級

スペイン風コーンサラダ

265 kcal
5g
15 min
完熟トマトのクラシック・サラダ
初級

完熟トマトのクラシック・サラダ

188 kcal
2g
15 min
カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)
初級

カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)

49 kcal
2g
15 min
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
初級

フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ

199 kcal
2g
15 min
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
初級

イタリア風 白いんげん豆のサラダ

300 kcal
10g
15 min
わかめと豆腐の和風サラダ
初級

わかめと豆腐の和風サラダ

257 kcal
18g
15 min
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
初級

冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ

416 kcal
9g
15 min
トマトサラダ
初級

トマトサラダ

144 kcal
1g
15 min
きゅうりの酢の物
初級

きゅうりの酢の物

78 kcal
1g
15 min
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
初級

完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ

303 kcal
13g
15 min
フランス風ひよこ豆のサラダ
初級

フランス風ひよこ豆のサラダ

596 kcal
26g
15 min
ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて
初級

ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて

156 kcal
1g
15 min
ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ
初級

ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ

210 kcal
5g
12 min
マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ
初級

マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ

225 kcal
1g
15 min
ホリアティキ(ギリシャ風サラダ)
初級

ホリアティキ(ギリシャ風サラダ)

390 kcal
10g
15 min
ホリアティキ・サラタ(ギリシャの村人風サラダ)
初級

ホリアティキ・サラタ(ギリシャの村人風サラダ)

794 kcal
21g
15 min
ギリシャ風人参のサラダ(カロトサラダ)
初級

ギリシャ風人参のサラダ(カロトサラダ)

239 kcal
7g
15 min
桃のグリークスタイルサラダ
初級

桃のグリークスタイルサラダ

457 kcal
16g
15 min

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