初級
カチュンバル（インドのシャキシャキ野菜サラダ）
49 kcal
2g
15 min
時短 ペスカタリアン サラダ
38 件のレシピ
ペスカタリアンサラダは、素早さと結びつくことができる。冬のエンダイブとブルーチーズのサラダ（416 kcal）は、グルメなひねりを加える。オリジナリティを求めてる？わかめと豆腐のサラダ（257 kcal）を選んでみて。
初級
フランス風ひよこ豆のサラダ
596 kcal
26g
15 min
初級
マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ
225 kcal
1g
15 min
初級
中東風アボカドとザクロのサラダ
456 kcal
4g
15 min
初級
わかめときゅうりのサラダ
85 kcal
2g
15 min
初級
ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ
354 kcal
9g
15 min
初級
ポルトガル風トマトサラダ
125 kcal
1g
10 min
初級
ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて
156 kcal
1g
15 min
初級
香ばし胡麻のわかめサラダ
71 kcal
1g
15 min
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
初級
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
228 kcal
9g
15 min
初級
ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）
239 kcal
7g
15 min
初級
桃のグリークスタイルサラダ
457 kcal
16g
15 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
初級
ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ
173 kcal
1g
15 min
初級
韓国風ごま油のサラダ
69 kcal
2g
10 min
初級
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
199 kcal
2g
15 min
初級
ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）
390 kcal
10g
15 min
初級
水菜と胡麻のシャキシャキサラダ
81 kcal
2g
15 min
初級
きゅうりの酢の物
78 kcal
1g
15 min
初級
オレンジと黒オリーブのサラダ
256 kcal
2g
15 min
初級
彩り野菜の和風サラダ
169 kcal
3g
15 min
初級
大葉（青じそ）の千切りサラダ
59 kcal
1g
10 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min