時短 ヴィーガン サラダ

25 件のレシピ

エクスプレスビーガンサラダは、フレッシュさと風味を提供します。イタリア風白いんげんサラダ(300 kcal)やスノモノ(78 kcal)は、迅速で美味しい選択肢です。あっという間に準備できる25のレシピを楽しんで。

中東風アボカドとザクロのサラダ
初級

中東風アボカドとザクロのサラダ

456 kcal
4g
15 min
スペイン風コーンサラダ
初級

スペイン風コーンサラダ

265 kcal
5g
15 min
完熟トマトのクラシック・サラダ
初級

完熟トマトのクラシック・サラダ

188 kcal
2g
15 min
カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)
初級

カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)

49 kcal
2g
15 min
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
初級

フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ

199 kcal
2g
15 min
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
初級

イタリア風 白いんげん豆のサラダ

300 kcal
10g
15 min
わかめと豆腐の和風サラダ
初級

わかめと豆腐の和風サラダ

257 kcal
18g
15 min
トマトサラダ
初級

トマトサラダ

144 kcal
1g
15 min
きゅうりの酢の物
初級

きゅうりの酢の物

78 kcal
1g
15 min
フランス風ひよこ豆のサラダ
初級

フランス風ひよこ豆のサラダ

596 kcal
26g
15 min
マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ
初級

マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ

225 kcal
1g
15 min
きゅうりの酢の物
初級

きゅうりの酢の物

78 kcal
1g
15 min
香ばし胡麻のわかめサラダ
初級

香ばし胡麻のわかめサラダ

71 kcal
1g
15 min
水菜と胡麻のシャキシャキサラダ
初級

水菜と胡麻のシャキシャキサラダ

81 kcal
2g
15 min
大葉(青じそ)の千切りサラダ
初級

大葉(青じそ)の千切りサラダ

59 kcal
1g
10 min
彩り野菜の和風サラダ
初級

彩り野菜の和風サラダ

169 kcal
3g
15 min
わかめときゅうりのサラダ
初級

わかめときゅうりのサラダ

85 kcal
2g
15 min
韓国風ごま油のサラダ
初級

韓国風ごま油のサラダ

69 kcal
2g
10 min
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
初級

ザクロとフレッシュハーブのサラダ

330 kcal
4g
15 min
ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ
初級

ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ

173 kcal
1g
15 min
オレンジと黒オリーブのサラダ
初級

オレンジと黒オリーブのサラダ

256 kcal
2g
15 min
トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ
初級

トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ

153 kcal
2g
15 min
ポルトガル風トマトサラダ
初級

ポルトガル風トマトサラダ

125 kcal
1g
10 min
ベトナム風サラダ(ザー・ラッチ・チョン)
初級

ベトナム風サラダ(ザー・ラッチ・チョン)

120 kcal
2g
15 min

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