初級
鰯（いわし）の香ばしいグリル
600 kcal
59g
21 min
かんたん ハラール 肉・魚料理
186 件のレシピ
ハラールの肉と魚は、美味しくて簡単に作れる料理に変身するよ。756 kcalのフライドフィッシュ・パネや863 kcalのグリルド・ドゥラーダを楽しんで。186種類のレシピがあなたを待っているから、楽しみを広げてみて。
初級
ビーフ＆チェダー・スライダー
1161 kcal
56g
35 min
初級
グリルしたカジキマグロ
396 kcal
35g
21 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
初級
サーモンのレモンバターソテー
462 kcal
38g
18 min
初級
カルネ・アサダ・タコス
755 kcal
41g
30 min
初級
牛ステーキの飴色玉ねぎ添え
615 kcal
44g
25 min
初級
デリ風チキンサラダ
522 kcal
33g
35 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
初級
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min
初級
ガー・コー・グン（鶏肉の生姜カラメル煮）
465 kcal
38g
50 min
初級
パニール・カティロール
568 kcal
27g
30 min
初級
仔牛のシャワルマ
457 kcal
35g
35 min
初級
カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐
344 kcal
21g
35 min
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
初級
タコス・デ・テール
907 kcal
48g
40 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
初級
真鱈の香草レモンパン粉焼き
312 kcal
29g
25 min
初級
ニシンのフィッシュブリョートヒェン
891 kcal
82g
20 min
初級
香ばしく焼き上げるラムのシシカバブ
653 kcal
48g
30 min
初級
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min