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ふつう 乳製品不使用 デザート
63 レシピ
Durianのもち米やBánh nếp、Bolo de Gilaのような乳糖不耐症向けのデザートを楽しんで。これらの63品の中程度の難易度のレシピは、自宅で作る魅力的な甘さを提供する。
中級
ボーロ・デ・ジーラ(ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ)
477 kcal
13g
65 min
中級
ポルトガル伝統のパン・デ・ロー
317 kcal
11g
55 min
中級
プジン・デ・クラーラス(ポルトガル風・卵白のプリン)
341 kcal
11g
30 min
中級
トウシーニョ・ド・セウ(天国のラード)
754 kcal
21g
65 min
中級
ビスコチョ・ボラチョ(スペイン風ラム酒のシロップケーキ)
351 kcal
6g
45 min
中級
伝統的なチュロス
453 kcal
6g
30 min
中級
チェー・トゥン(具だくさんベトナム風ぜんざい)
522 kcal
8g
70 min
中級
チェー・チョイ・ヌック(ベトナム風生姜シロップの白玉団子)
786 kcal
20g
90 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
中級
トシニージョ・デ・シエロ(卵黄の濃厚プリン)
339 kcal
13g
60 min
中級
ココナッツゼリー(ワンガティ)
238 kcal
1g
35 min
中級
カオニャオ・マムアン(マンゴー・スティッキーライス)
725 kcal
13g
50 min
中級
マンゴー・スティッキーライス(カオニャオ・マムアン)
638 kcal
10g
60 min
中級
パンダンケーキ
367 kcal
9g
80 min
中級
サンカヤー(丸ごとかぼちゃのタイ風ココナッツプリン)
376 kcal
10g
70 min
中級
タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」
528 kcal
7g
35 min
中級
バイン・ネップ(ベトナム風もち米蒸し菓子)
867 kcal
23g
85 min
中級
バンスーセー(ベトナムの伝統的な祝菓子)
451 kcal
7g
70 min
中級
パンダンとココナッツのBánh tươi(バントゥオイ)
616 kcal
6g
60 min
中級
チェー・バー・マウ(ベトナム風・三色デザート)
570 kcal
17g
90 min
中級
チェー・ブオイ 〜ポメロ(文旦)の皮の温かなデザート〜
616 kcal
11g
100 min
中級
ポルトガル風アーモンドプリン
527 kcal
17g
80 min
中級
ドリアン・スティッキー・ライス(カオニャオ・トゥリアン)
857 kcal
14g
70 min
中級
カノムチャン(タイ風レイヤーココナッツういろう)
410 kcal
2g
65 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能