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ふつう ヴィーガン デザート
31 レシピ
美味しくて手が届くヴィーガンデザート。370 kcalのイチゴのフルーツパテと449 kcalのムンゴ豆の甘いケーキで、食事制限を守りながら楽しむことができる。
中級
伝統的なチュロス
453 kcal
6g
30 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
中級
シナモン香る手作り生八つ橋
424 kcal
12g
40 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
中級
シナモン香るオレンジマーマレード
474 kcal
1g
90 min
中級
抹茶の干菓子
293 kcal
2g
30 min
中級
パッパッ(小豆のタルト)
409 kcal
12g
80 min
中級
自家製つぶあん
264 kcal
4g
100 min
中級
緑豆糕(リョクトウコウ)~とろける口どけの緑豆菓子~
449 kcal
15g
80 min
中級
中華風 栗のサクサクパイ
956 kcal
9g
90 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
中級
バラとピスタチオのルクム
449 kcal
2g
80 min
中級
ベサン・ラドゥ
715 kcal
16g
30 min
中級
黒胡麻のハルヴァ
668 kcal
10g
45 min
中級
カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)
972 kcal
19g
35 min
中級
グレープタルト
662 kcal
9g
70 min
中級
伝統的なあんみつ
399 kcal
8g
60 min
中級
いちご大福
184 kcal
2g
55 min
中級
いちご大福
189 kcal
3g
30 min
中級
いちご大福
336 kcal
5g
35 min
中級
ジャスミン香る大福(ジャスミン餅)
370 kcal
7g
50 min
中級
柏餅
407 kcal
11g
100 min
中級
自家製 葛餅
308 kcal
5g
30 min
中級
手作りいちご大福
915 kcal
23g
85 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能