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ふつう 乳製品不使用 デザート
63 レシピ
Durianのもち米やBánh nếp、Bolo de Gilaのような乳糖不耐症向けのデザートを楽しんで。これらの63品の中程度の難易度のレシピは、自宅で作る魅力的な甘さを提供する。
中級
カオトムマット(完熟バナナとココナッツもち米のちまき)
1067 kcal
20g
90 min
中級
蜂蜜とナッツのチュニジア風クレープ
538 kcal
13g
60 min
中級
フレンチメレンゲ
368 kcal
6g
110 min
中級
カノム・モー・ケン(タイ風焼きプリン)
497 kcal
15g
65 min
中級
味噌どら焼き
313 kcal
12g
30 min
中級
シナモン香る手作り生八つ橋
424 kcal
12g
40 min
中級
シナモン香るオレンジマーマレード
474 kcal
1g
90 min
中級
レディフィンガー(サヴォイアルディ)
306 kcal
9g
32 min
中級
抹茶の干菓子
293 kcal
2g
30 min
中級
キョンダン(韓国風もち団子)
565 kcal
12g
40 min
中級
自家製つぶあん
264 kcal
4g
100 min
中級
エンジェルフードケーキ
309 kcal
11g
70 min
中級
もっちりプルプル。ココナッツ風味の蒸しビーフンケーキ
543 kcal
11g
50 min
中級
緑豆糕(リョクトウコウ)~とろける口どけの緑豆菓子~
449 kcal
15g
80 min
中級
中華風 栗のサクサクパイ
956 kcal
9g
90 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
中級
バラとピスタチオのルクム
449 kcal
2g
80 min
中級
ルクマデス(ギリシャ風ハチミツドーナツ)
1062 kcal
12g
50 min
中級
メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜
1006 kcal
14g
55 min
中級
グレープタルト
662 kcal
9g
70 min
中級
ザバイオーネ
183 kcal
7g
15 min
中級
伝統的なあんみつ
399 kcal
8g
60 min
中級
いちご大福
184 kcal
2g
55 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能