ふつう グルテンフリー レシピ

中程度の難易度のグルテンフリーレシピは、風味と創造性を兼ね備えている。チュニジア風タコや米とハーブの詰め物をしたブドウの葉を作って、家族全員を喜ばせよう。

中級

伝統的な発酵ドーサ

487 kcal

12g

35 min

中級

ダム・アル（じゃがいものスパイシー煮込み）

491 kcal

10g

65 min

中級

フィッシュ・アムリトサリ

397 kcal

29g

30 min

中級

ガジャル・カ・ハルワ

687 kcal

14g

80 min

中級

黒胡麻のハルヴァ

668 kcal

10g

45 min

中級

イドゥリ

361 kcal

12g

45 min

中級

カダイチキン

462 kcal

31g

45 min

中級

カダイムルグ（鶏肉の濃厚スパイス炒め）

459 kcal

31g

60 min

中級

カダイ・パニール

464 kcal

26g

45 min

中級

カディ・ライス（スパイシーヨーグルトカレー）

679 kcal

19g

90 min

中級

本場のクリーミー・カディ・ダール

345 kcal

15g

60 min

中級

カディ・パコラ

574 kcal

20g

70 min

中級

カジュ・カトリ（インドのカシューナッツ菓子）

972 kcal

19g

35 min

中級

カルダモン香る濃厚ミルクファッジ「コヤ・バルフィ」

493 kcal

19g

65 min

中級

野菜とパニールのコフタ 〜スパイシーなクリーミーソース仕立て〜

379 kcal

14g

90 min

中級

じゃがいもとパニールのコフタ

637 kcal

18g

80 min

中級

伝統のラムコルマ

861 kcal

50g

100 min

中級

ベジタブル・コルマ（野菜のクリーミーカレー）

521 kcal

10g

60 min

中級

コティンビル・ワディ（パクチーとひよこ豆のさくさくスナック）

453 kcal

12g

60 min

中級

カルダモンとピスタチオのクルフィ

321 kcal

11g

75 min

中級

マンゴー・バルフィ

610 kcal

19g

40 min

中級

メティチキン

452 kcal

31g

90 min

中級

メティ・マライ・ムルグ

513 kcal

39g

55 min

中級

ムルグ・メティ（鶏肉とフェヌグリークのカレー）

354 kcal

35g

50 min