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ふつう 中華料理 レシピ
89 レシピ
タイ風餃子のような美味しい揚げ餃子で中国料理に飛び込もう。野菜炒めの牛肉やチャーシューも作って、バランスの取れた美味しい食事を中程度の難易度で楽しもう。
中級
サクサクぷりぷり!究極の海老フリット
771 kcal
34g
30 min
中級
カリカリ衣のセサミチキン
559 kcal
30g
35 min
中級
パリッとジューシー!旨味あふれる豚肉の春巻き
642 kcal
25g
55 min
中級
牛肉と野菜の本格中華炒め
423 kcal
30g
30 min
中級
牛肉とピーマンの中華炒め
465 kcal
34g
30 min
中級
溢れる肉汁!豚肉とねぎのひとくち蒸し
429 kcal
22g
40 min
中級
旨みたっぷり!湯葉で包んだ中華風おこわ巻き
1336 kcal
32g
75 min
中級
揚げごま団子(芝麻球)
854 kcal
15g
55 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
中級
タイ風焼き餃子(海老とレモングラスの香り)
364 kcal
22g
55 min
中級
鶏肉の焼きビーフン
589 kcal
29g
30 min
中級
もみじ(鶏足)のピリ辛煮込み
1052 kcal
46g
150 min
中級
本格中華風ポークカレー
864 kcal
48g
70 min
中級
香ばし胡麻の艶照りポーク
514 kcal
34g
35 min
中級
左宗棠鶏(ジェネラル・ツォーズ・チキン)
633 kcal
35g
35 min
中級
海老のごまトースト
558 kcal
25g
30 min
中級
野菜としいたけの焼き餃子
232 kcal
8g
55 min
中級
本格・黄金比の酢豚
929 kcal
35g
40 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
中級
豚肉と青梗菜の本格肉まん
785 kcal
31g
65 min
中級
サクサク食感!彩り野菜の中華風かき揚げ
244 kcal
6g
35 min
中級
外カリ中ふわ!豆腐のクリスピーフリッター
547 kcal
18g
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中級
牛肉の生姜にんにく炒め
365 kcal
28g
35 min
中級
中華風牛肉のココナッツミルク煮込み
781 kcal
46g
110 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能