乳製品不使用 フランス料理 レシピ

乳糖不使用の美味しい鴨のロースト、タイムとニンニク風味を楽しんで。軽やかで風味豊かなナスのキャビアや、付け合わせにぴったりなオーブンでローストした野菜のミックスも試してみて。

初級

フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜

1328 kcal

112g

210 min

初級

にんにくとローズマリーの香るカリカリローストポテト

270 kcal

4g

55 min

初級

ひよこ豆の芳醇煮込み

560 kcal

27g

60 min

初級

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal

17g

30 min

初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal

4g

25 min

中級

牛肉の赤ワイン煮込み「ドーブ」

1007 kcal

64g

235 min

初級

自家製ポテトチップス

356 kcal

4g

35 min

中級

伝統的な鴨のコンフィ

2813 kcal

68g

210 min

中級

心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー

771 kcal

52g

210 min

初級

牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜

539 kcal

45g

30 min

初級

鰯（いわし）の香ばしいグリル

600 kcal

59g

21 min

初級

キスのフリット レモン添え

693 kcal

41g

25 min

中級

菊花煎（クッカジョン）～菊の花の焼きもち～

316 kcal

5g

35 min

中級

ズッキーニの花のフリット

299 kcal

5g

30 min

中級

自家製マヨネーズ

391 kcal

1g

10 min

中級

蜂蜜とナッツのチュニジア風クレープ

538 kcal

13g

60 min

中級

伝統的なスープ・ド・ポアソン

512 kcal

61g

90 min

中級

生サーモンのハンドカット・タルタル

340 kcal

33g

20 min

初級

サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）

517 kcal

31g

40 min

中級

プロヴァンス風シーフードサラダ

382 kcal

36g

35 min

初級

かぼちゃのガーリックタイムロースト

167 kcal

3g

50 min

中級

豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜

1452 kcal

26g

140 min

中級

南西フランスの伝統スープ「ガルビュール」

861 kcal

76g

165 min

初級

キャロットケーキ

693 kcal

11g

65 min