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日本料理 レシピ
201 レシピ
鶏のカツ(843 kcal)は君の味覚を喜ばせるし、軽い抹茶の干菓子(293 kcal)も同様だよ。カステラ(326 kcal)の甘さに浸って、一口一口を楽しんでね。
中級
断面が美しい!ツナマヨとアボカドのおにぎらず
772 kcal
21g
40 min
中級
サーモンときゅうりの巻き寿司
880 kcal
32g
60 min
中級
伝統のたい焼き
284 kcal
8g
30 min
中級
本場仕込みのたこ焼き
441 kcal
20g
35 min
簡単
自家製たくあん
111 kcal
2g
25 min
中級
だし巻き卵(厚焼き玉子)
232 kcal
13g
25 min
中級
香ばし胡麻のマグロのたたき
414 kcal
39g
25 min
中級
海老と彩り野菜の天ぷら
459 kcal
21g
40 min
中級
旨みたっぷり!鶏つくねのたれ焼き
317 kcal
28g
35 min
中級
伝統のうな丼
602 kcal
27g
40 min
中級
彩り野菜と豆腐の巻き寿司
749 kcal
19g
60 min
簡単
彩り野菜の和風サラダ
169 kcal
3g
15 min
簡単
わかめときゅうりのサラダ
85 kcal
2g
15 min
中級
自家製わさび豆
341 kcal
8g
70 min
簡単
こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き
275 kcal
17g
35 min
中級
肉汁あふれる!パリッと香ばしい焼き餃子
418 kcal
17g
55 min
簡単
焼き芋
291 kcal
6g
65 min
簡単
焼き梨の味噌醤油仕立て
155 kcal
2g
25 min
簡単
自家製タレが決め手!本格焼肉
316 kcal
24g
20 min
簡単
香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め
353 kcal
21g
35 min
簡単
本格・焼き鳥(ねぎま)
331 kcal
18g
35 min
簡単
豚バラ肉と椎茸の焼きうどん
698 kcal
27g
25 min
中級
極旨・牛焼肉
533 kcal
34g
35 min
簡単
鯖の塩焼き
485 kcal
42g
30 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能