自家製タレが決め手!本格焼肉

20 min
合計
4
人分
265
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
高温で香ばしく焼き上げた薄切り肉に、とろりと濃厚な琥珀色のタレを纏わせて。香ばしい煎りごまと生姜の香りが、肉汁の旨味と溶け合い、五感を刺激します。
- 1
ボウルに醤油、みりん、酒、赤砂糖を入れます。砂糖の粒が完全に溶けて、深みのある色合いの滑らかなソースになるまで、よくかき混ぜてください。
- 2
タレの中に、りんご(半分)とにんにくを直接すりおろします。さらに生姜とごま油をプラス。りんごの酵素には肉質を驚くほど柔らかくし、自然なとろみを与える効果があります。
- 3
牛肉は繊維を断ち切るようにして、向こう側が透けるくらいの薄切りにします。肉が柔らかすぎて切りにくい場合は、冷凍庫に20分ほど入れると、身が締まって綺麗にカットできます。
- 4
フライパンを煙が出る直前まで強火で熱し、肉が重ならないように並べます。片面30秒ずつサッと焼き、仕上げにタレを回し入れましょう。タレが瞬時に煮立ち、肉に美しい照りと艶が回ったら完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 一度に肉を入れすぎないのがコツ。温度が下がると「焼く」のではなく「煮る」状態になり、旨味が逃げてしまいます。
- すりおろしたりんごは、酵素の力で肉を極上の柔らかさに仕上げる魔法の隠し味です。
- 出来立ての熱いうちに召し上がれ!冷めるとお肉の脂が固まり、自慢の柔らかさが損なわれてしまいます。
この料理はどのくらい保存できますか?
調理後はすぐにお召し上がりください。余ったタレは密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間ほど保存可能です。
4.5
61 件のレビュー
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