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日本料理 レシピ
201 レシピ
鶏のカツ(843 kcal)は君の味覚を喜ばせるし、軽い抹茶の干菓子(293 kcal)も同様だよ。カステラ(326 kcal)の甘さに浸って、一口一口を楽しんでね。
簡単
本格・彩り野菜炒め
136 kcal
3g
20 min
簡単
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
簡単
湯豆腐
185 kcal
19g
25 min
簡単
本格ざるそば
525 kcal
21g
25 min
簡単
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
簡単
味噌グレーズのナス (ナスデンガク)
381 kcal
6g
30 min
簡単
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
中級
牛のたたき 自家製ポン酢添え
363 kcal
36g
25 min
中級
本場仕込みのしっとりカステラ
326 kcal
9g
65 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能