中級
ウニの殻焼きグラタン (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
スペイン料理 レシピ
228 レシピ
スペイン料理は味覚を喜ばせるよ。アラメハス・ア・ラ・マリネラを試したり、バカラオ・ギサードを味わったり、アーモンドのガラピニャーダに夢中になったりしてみて。各料理は伝統と味の物語を語っているよ。
中級
エスクデジャ・イ・カルン・ドジャ
1714 kcal
96g
220 min
中級
アストゥリアス風ファバダ（白いんげん豆の濃厚煮込み）
736 kcal
36g
170 min
中級
魚介の旨味を凝縮した本格フィデウア
727 kcal
51g
45 min
簡単
スペイン風ズッキーニのフラン
386 kcal
13g
60 min
簡単
スペイン風 伝統の濃厚プリン（フラン）
318 kcal
11g
75 min
中級
スペイン風たらのフリット 〜本格バカラオ仕立て〜
758 kcal
88g
45 min
中級
フリトス・デ・ピミエント 〜ピーマンの肉詰めフリット〜
1284 kcal
21g
50 min
中級
フリトゥーラ・デ・ペスカド（スペイン風 魚介のフリット）
864 kcal
64g
35 min
簡単
海老のアヒージョ（ガンバス・アル・アヒージョ）
529 kcal
34g
20 min
簡単
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
簡単
スペインの伝統的なレンズ豆の煮込み（ギソ・デ・レンテハス）
774 kcal
41g
70 min
簡単
ソラマメとハモン・セラーノのソテー
403 kcal
27g
35 min
簡単
スパニッシュ・ハンバーガー
854 kcal
55g
35 min
中級
至福のトゥロン・アイスクリーム
352 kcal
10g
35 min
簡単
ウエボス・ロトス（スペイン風 卵とポテトの崩し和え）
582 kcal
18g
40 min
簡単
レンテハス・エストファーダス 〜レンズ豆のスペイン風煮込み〜
904 kcal
48g
70 min
簡単
マハレテ（トウモロコシの濃厚ココナッツプリン）
661 kcal
12g
35 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min
中級
スペイン風 春野菜の煮込み「メネストラ」
415 kcal
24g
75 min
中級
メルルーサのコスケラ風 〜彩り豊かなスペイン流・緑のソース〜
436 kcal
44g
35 min
簡単
メルルーサのロマナ風
478 kcal
32g
25 min
簡単
スペイン風モンタディート
327 kcal
15g
20 min
中級
ブルゴス風モルシージャ
747 kcal
41g
105 min