難しい
モレ・ポブラノ
1227 kcal
67g
135 min
コーシャ 高タンパク レシピ
660 レシピ
高タンパク質のカシュールレシピはたくさんあるよ。オリエンタルミートパスタ（955 kcal）や、エンドウ豆のベサラ（793 kcal）などを楽しんで。656の選択肢があれば、毎食がごちそうの機会になる。
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
簡単
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
簡単
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
簡単
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
簡単
チキンとチェダーチーズのケサディーヤ
809 kcal
43g
35 min
中級
チキン・ソぺ
1483 kcal
60g
70 min
中級
チキン・ティンガ・ソペス
738 kcal
40g
85 min
簡単
牛肉とチェダーチーズのタコサラダ
1079 kcal
55g
35 min
簡単
タコス・アル・カルボン
790 kcal
42g
35 min
中級
白身魚のソペス
900 kcal
37g
55 min
中級
カブレラ風タコス
1022 kcal
52g
200 min
中級
黒ビールで煮込む、とろける牛肩ロースのタコス
857 kcal
48g
170 min
簡単
ハラペーニョ・チキンタコス
769 kcal
42g
35 min
簡単
燻製スパイス香るバイソン・タコス
760 kcal
41g
35 min
簡単
スパイシービーフ・パスタタコス
1067 kcal
51g
45 min
中級
鴨肉のタコス 〜パリパリの皮とホロホロの身を愉しむ〜
929 kcal
76g
110 min
簡単
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
簡単
チキン・タコス
820 kcal
36g
35 min
簡単
カサゴのメキシカン・タコス
621 kcal
37g
30 min
中級
牛肉の旨味が溢れる「タコス・デ・テルネラ」
894 kcal
49g
170 min
簡単
タコス・デ・テール
907 kcal
48g
40 min