簡単
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
コーシャ 作り置き レシピ
1207 レシピ
1198のコーシャレシピで、事前に食事を準備しましょう。東洋風の小さな詰め物はゲストを喜ばせ、コカダスは甘さを加えます。味を犠牲にせずに食事を簡単にしましょう。
中級
豆とラム肉の伝統的なハリラ
431 kcal
25g
100 min
簡単
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
簡単
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
簡単
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
簡単
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
簡単
ヨーグルト仕込みのジューシー・チキンケバブ
350 kcal
36g
35 min
簡単
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
簡単
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
難しい
ラム肉と松の実のキッベ
844 kcal
35g
65 min
簡単
コフタのオーブン焼き
697 kcal
40g
80 min
簡単
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
簡単
伝統的な自家製ラブネ
247 kcal
4g
10 min
簡単
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
中級
デーツのマムール
513 kcal
7g
65 min
中級
マナキーシュ：ザータルとチーズの香ばしピザ
954 kcal
25g
35 min
簡単
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
中級
ラム肉のムルジア 〜レーズンとアーモンドを添えて〜
1354 kcal
61g
180 min
簡単
ムハレビ（中東風ミルクプリン）
299 kcal
9g
25 min
簡単
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
中級
ラム肉のマンティ（小さな舟形餃子）
593 kcal
24g
70 min
簡単
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min