スモークパプリカ香る 季節野菜のオーブン焼き（バンデハ・デ・ベルドゥーラス）
1 h · 415 カロリー
甲状腺機能低下症対応の レシピ
2,256 件のレシピ
甲状腺機能低下症に配慮した食事には、ヨウ素やセレンを含む食材を取り入れ、生のキャベツや大豆は控えめにする工夫があるよ。チキンパルメザンは858 kcal、チリマックは1028 kcal。2,256のレシピから、食べたい一皿を見つけてみて。
リコッタチーズのトルテッローニ、焦がしバターとセージの香り
55 min · 685 カロリー
ビンディ・マサラ（オクラの本格スパイス炒め）
45 min · 222 カロリー
スモークベーコンとレンズ豆の煮込みスープ
1 h 5 min · 447 カロリー
パニール・カティロール
30 min · 569 カロリー
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
20 min · 458 カロリー
チキンパコラ
35 min · 549 カロリー
乾燥えんどう豆のベサラ
1 h · 898 カロリー
クリーミー・パルメザン・ポレンタ
30 min · 460 カロリー
香ばしグリル・カルネ・アサダ
30 min · 608 カロリー
中東風ターキーのスパイシーケバブ
40 min · 305 カロリー
チョンガクキムチ（大根の若菜キムチ）
55 min · 265 カロリー
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
35 min · 251 カロリー
芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ
25 min · 587 カロリー
煎餅（ジェンビン）風 チョコ米粉クレープ
25 min · 510 カロリー
シュニッペルボーネン
1 h 5 min · 451 カロリー
とろける牛肉の煮込み クリーミーなポレンタを添えて
2 h 20 min · 995 カロリー
ミニ・ビーフ・ライムタコス
35 min · 490 カロリー
サワードゥのアボカドトースト
15 min · 753 カロリー
濃厚クリーミーなポテト・ショソン
1 h 15 min · 955 カロリー
チキンとダンプリング
1 h 10 min · 718 カロリー
とろけるコンテチーズのポレンタ
30 min · 685 カロリー
クミンが香るレンズ豆の煮込み
45 min · 310 カロリー
インサラータ・ディ・ポルポ
1 h 30 min · 519 カロリー