イタリア風サフランライス
30 min · 394 カロリー
甲状腺機能低下症対応の レシピ
2,252 件のレシピ
甲状腺機能低下症に配慮した食事には、ヨウ素やセレンを含む食材を取り入れ、生のキャベツや大豆は控えめにする工夫があるよ。チキンパルメザンは858 kcal、チリマックは1028 kcal。2,252のレシピから、食べたい一皿を見つけてみて。
ナムカオ（タイ風カリカリ揚げ米のサラダ）
1 h · 953 カロリー
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
1 h 15 min · 533 カロリー
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
15 min · 402 カロリー
タルト・デ・リモン（ポルトガル風レモンタルト）
35 min · 467 カロリー
チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ
25 min · 985 カロリー
バカリャロス（ギリシャ伝統の甘いフリッター）
30 min · 646 カロリー
ゴイ・チャイ・カイ（ポメロと海老・豚肉のベトナム風フルーツサラダ）
45 min · 337 カロリー
マンゴーラッシー
10 min · 293 カロリー
バイン・ズア（ベトナム風ココナッツ焼き菓子）
45 min · 515 カロリー
プリマヴェーラ・ケーキ
1 h 5 min · 476 カロリー
パステル・デ・ナタ（ポルトガル風エッグタルト）
50 min · 726 カロリー
フォレ・ノワール（黒い森のケーキ）
1 h 10 min · 671 カロリー
豚ヒレ肉のポピエット 白ワインソース仕立て
1 h 10 min · 579 カロリー
ギリシャ風ラム肉の香草パン粉焼き
30 min · 1,277 カロリー
ペサラトゥ（緑豆のクレープ）
4 h 25 min · 466 カロリー
伝統的なザワークラウト
1 h 50 min · 374 カロリー
チキンポットパイ
1 h 15 min · 704 カロリー
本場仕込みのたこ焼き
35 min · 429 カロリー
セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜
25 min · 476 カロリー
ポルトガル風カネロニ
1 h 25 min · 949 カロリー
ベトナム風鶏鍋（ラウ・ガー）
1 h 15 min · 1,153 カロリー
タヒニ・チョレッキ（トルコ風ごまの菓子パン）
3 h 10 min · 718 カロリー
にんにくとクミンの彩りパプリカマリネ
50 min · 193 カロリー