子羊と鶏肉の本格クスクス
2 h 10 min · 1,785 カロリー
妊娠中対応の マグレブ料理 レシピ
62 件のレシピ
マグレブ料理は、香り高いスパイスと食材の組み合わせが楽しいよ。子羊と鶏肉の本格クスクス（2123 kcal）や鶏肉とレンズ豆のルフィサ（1418 kcal）を試してみて。生ものや未殺菌チーズ、アルコールを避け、しっかり加熱して楽しもう。
鶏肉とアーモンドの伝統的なパスティラ
1 h 45 min · 1,460 カロリー
アーモンド・グリバ（モロッコ風しっとりクッキー）
50 min · 1,170 カロリー
ビーフ・ルビア（白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み）
1 h 50 min · 500 カロリー
ケフタの卵添え 〜スパイス香るミートボールととろとろ卵〜
50 min · 529 カロリー
セサミ・ケフタ
30 min · 630 カロリー
ケブダ・ムシェルムラ（レバーのガーリックトマト煮込み）
30 min · 333 カロリー
鶏肉とレンズ豆のルフィサ
1 h 55 min · 1,445 カロリー
鳩のフリーク詰め 〜芳醇なスパイスの香り〜
1 h 30 min · 981 カロリー
チュニジア風タコの煮込み
1 h 40 min · 452 カロリー
牛肉のムルヘイヤ（モロヘイヤの煮込み）
4 h 20 min · 562 カロリー
ムール貝のスパイスライス詰め
1 h 5 min · 444 カロリー
ミルク・クスクス
40 min · 805 カロリー
チュニジアン・フリカッセ
1 h 10 min · 742 カロリー
皮はパリッと、身はホロホロ。伝統的なラムのメシュイ
4 h 25 min · 827 カロリー
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
1 h 20 min · 781 カロリー
ブルファフ（ラムレバーの網脂巻き）
35 min · 518 カロリー
羊肉とプルーンのタジン 〜アーモンドを添えて〜
1 h 50 min · 770 カロリー
北アフリカ風 スパイシー魚フライ
30 min · 748 カロリー
チュニジアの伝統的なメゼ（卵とトマトの煮込み）
50 min · 642 カロリー
ミンチ肉と卵のタジン
50 min · 524 カロリー
北アフリカ風パプリカチキン
1 h 5 min · 780 カロリー
スパイス香るラムとレーズンのタジン
2 h 25 min · 759 カロリー
サラダ・メシュイア
45 min · 333 カロリー