Ricette senza lattosio

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Gusta piatti senza lattosio come i Betarabi, queste barbabietole alla coreana a 151 kcal. Prova anche il Pane Lavash a 339 kcal o le Patate ripiene all'orientale. Tante ricette ti aspettano.

Tofu e Spinaci Saltati al Wok
Facile

Tofu e Spinaci Saltati al Wok

356 kcal
21g
25 min
Erdäpfelsalat: l'autentica insalata di patate tedesca
Facile

Erdäpfelsalat: l'autentica insalata di patate tedesca

356 kcal
5g
45 min
Gamja-jeon
Facile

Gamja-jeon

446 kcal
7g
25 min
Insalata di alghe wakame al sesamo
Facile

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71 kcal
1g
15 min
Pakora di Verdure
Facile

Pakora di Verdure

417 kcal
16g
35 min
Tonno alla Piastra
Facile

Tonno alla Piastra

379 kcal
35g
15 min
Uova alla Chermoula
Facile

Uova alla Chermoula

229 kcal
8g
35 min
Currywurst
Facile

Currywurst

355 kcal
13g
30 min
Yaki Tofu Grigliato alla Glassa di Soia
Facile

Yaki Tofu Grigliato alla Glassa di Soia

353 kcal
21g
35 min
Ceci e spinaci alla spagnola
Facile

Ceci e spinaci alla spagnola

536 kcal
25g
30 min
Hummus cremoso
Facile

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254 kcal
8g
30 min
Cetrioli Marinati alla Vietnamita
Facile

Cetrioli Marinati alla Vietnamita

103 kcal
3g
20 min
Natto Gohan
Facile

Natto Gohan

782 kcal
32g
20 min
Calamari Fritti
Facile

Calamari Fritti

460 kcal
35g
25 min
Olive Marinate alla Spagnola
Facile

Olive Marinate alla Spagnola

380 kcal
2g
20 min
Oshinko: Ravanello Giapponese Sott'aceto
Facile

Oshinko: Ravanello Giapponese Sott'aceto

138 kcal
1g
25 min
Cachaço de Porco
Facile

Cachaço de Porco

948 kcal
61g
140 min
Patate alla Romana
Facile

Patate alla Romana

314 kcal
4g
55 min
Patate al Forno al Rosmarino
Facile

Patate al Forno al Rosmarino

302 kcal
4g
60 min
Kartoffelsalat
Facile

Kartoffelsalat

321 kcal
9g
45 min
Spiedini di Maiale Laccati alla Cinese
Facile

Spiedini di Maiale Laccati alla Cinese

442 kcal
31g
30 min
Verza stufata alla portoghese con chorizo e pancetta
Facile

Verza stufata alla portoghese con chorizo e pancetta

357 kcal
14g
55 min
Tacos di Anatra
Intermedio

Tacos di Anatra

929 kcal
76g
110 min
Straccetti di manzo al miso
Facile

Straccetti di manzo al miso

382 kcal
42g
25 min

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