
Cetrioli Marinati alla Vietnamita
Fettine di cetriolo croccanti e traslucide, esaltate dal tocco pungente dell'aceto di riso e dal calore vibrante del peperoncino Thai. La salsa di pesce regala una base umami profonda, mentre le arachidi tostate aggiungono una nota croccante irresistibile.
Valori nutrizionali (per porzione)
Ingredienti
- 2 pz.Cetriolo~17 cal/per porzione(affettati finemente)VeganGluten-free
- 1 cucch.noSale marino grigio(per lo spurgo)VeganGluten-free
- 2 pz.Aglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 pz.Peperoncino Thai~2 cal/per porzione(privato dei semi e tritato)VeganGluten-free
- 2 cucch.Zucchero bianco~30 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 3 cucch.Aceto di riso~2 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 cucch.Salsa di pesce~3 cal/per porzioneGluten-free
- 1 cucch.Succo di limeVeganGluten-free
- 0.5 pz.Cilantro frescoopzionale(un mazzetto tritato)VeganGluten-free
- 30 gArachideopzionale~47 cal/per porzione(tostate e sminuzzate)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/3Preparazione della verdura
Affettate i cetrioli a rondelle sottilissime, quasi trasparenti. Trasferiteli in un colino cosparsi di sale marino; mescolate e lasciate riposare per circa 10 minuti affinché perdano l'acqua di vegetazione, garantendo così una consistenza super croccante.
10 minPreparazione della marinatura
Nel frattempo, tritate finemente l'aglio e il peperoncino Thai. In una ciotolina, fate sciogliere lo zucchero nell'aceto di riso, aggiungendo il succo di lime e la salsa di pesce. Il condimento deve risultare perfettamente bilanciato, senza eccedere in acidità o sapidità.
5 minAssemblaggio e finitura
Sciacquate velocemente i cetrioli con acqua fredda e strizzateli con forza tra le mani per eliminare ogni residuo di liquido. Unite la marinatura e completate con il coriandolo fresco e le arachidi sminuzzate solo un istante prima di servire, per preservare al massimo la loro croccantezza.
5 min
Consigli dello chef
- •Strizzate i cetrioli con molta energia dopo lo spurgo: è questo il vero segreto per evitare che il piatto diventi acquoso e perda intensità.
- •Se non amate il piccante eccessivo, assicuratevi di rimuovere accuratamente tutti i semi dal peperoncino prima di tritarlo.
Conservazione
Consumare immediatamente o entro 12 ore. Il cetriolo tende a perdere la sua tipica croccantezza se lasciato troppo a lungo a contatto con la marinatura.