Sardine alla Griglia
18 min · 555 calorie
Ricette senza lattosio adatte alla gravidanza
825 ricette
In gravidanza puoi portare in tavola piatti senza lattosio, scegliendo ingredienti ben cotti ed evitando pesce e carne crudi, formaggi non pastorizzati e alcol. Prova il Chili Vegetariano, con 25 g di proteine, o il Curry di Pesce, con 31 g. Tra queste 825 ricette trovi anche spunti con folati, ferro e calcio.
RapideIn meno di 45 minCoreaneThaiSpagnoleVietnamiteGiapponesiMessicaneCinesiMediorientaliItalianeFrancesi
Pollo al Curry e Latte di Cocco
55 min · 629 calorie
Curry di Pesce
35 min · 440 calorie
Sardine alla Griglia
21 min · 600 calorie
Poke Bowl di Salmone e Avocado
50 min · 702 calorie
Hangi tradizionale Maori
6 h 45 min · 947 calorie
Gỏi bắp cải (Insalata di cavolo vietnamita)
40 min · 264 calorie
Lahanodolmades (Involtini di cavolo alla greca)
1 h 35 min · 584 calorie
Baccalà alla Griglia
30 min · 654 calorie
Orata alla greca ai ferri
30 min · 836 calorie
Anatra alla pechinese tradizionale
2 h 15 min · 975 calorie
Scampi alla Griglia
25 min · 515 calorie
Orata in crosta di sale
50 min · 1.070 calorie
Aguachile di Gamberi
20 min · 321 calorie
Pollo alla Piri-Piri
1 h 5 min · 890 calorie
Oden al miso
1 h 20 min · 556 calorie
Nasi Lemak
1 h 15 min · 999 calorie
Galbitang (Zuppa di Costine di Manzo)
2 h · 730 calorie
Ghriba alle Mandorle
50 min · 1.170 calorie
Alheira de Mirandela
1 h 45 min · 999 calorie
Plah Pao: Branzino in crosta di sale alla thailandese
50 min · 341 calorie
Orata alla Griglia alla Portoghese
30 min · 863 calorie
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
30 min · 863 calorie
Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane
50 min · 310 calorie