Lahanodolmades (Involtini di cavolo alla greca)

Lahanodolmades (Involtini di cavolo alla greca)
95 min
in totale
4
persone
584
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 1 pz.Cavolo bianco (intero)
  • 300 gMacinato di manzo (15% grassi) (fresco)
  • 200 gMacinato di maiale (fresco)
  • 100 gRiso bianco (crudo)
  • 1 pz.Cipolla (tritata finemente)
  • 2 pz.Aglio (tritato)
  • 2 cucch.Aneto (tritato)
  • 2 cucch.Prezzemolo (tritato)
  • 60 mlOlio extravergine di oliva (per la cottura)
  • 2 pz.Uovo (per la salsa)
  • 2 pz.Limone (spremuto)
  • 1 pizzicoSale marino grigio (per condire)
  • 1 pizzicoPepe nero macinato (per condire)
  • 500 mlBrodo di pollame (tiepido)

Preparazione

Foglie di cavolo quasi traslucide che racchiudono un ripieno succulento di carne e riso. La salsa all’uovo e limone, la celebre avgolemono, avvolge ogni involtino con una cremosità agrumata irresistibile, senza mai risultare pesante.

  1. 1

    Rimuovi il torsolo centrale del cavolo con un coltello affilato. Immergi l'intera testa in acqua bollente salata e stacca delicatamente le foglie una ad una non appena diventano tenere e flessibili. Raffreddale subito in acqua e ghiaccio per fermare la cottura.

  2. 2

    In una ciotola capiente, amalgama la carne di manzo, il maiale, il riso crudo, la cipolla tritata finemente, l'aglio e le erbe aromatiche fresche. Impasta bene con le mani finché il composto non risulta omogeneo e ben idratato.

  3. 3

    Adagia un cucchiaio generoso di ripieno alla base di ogni foglia. Ripiega i lati verso l'interno e arrotola senza stringere eccessivamente, lasciando al riso lo spazio necessario per gonfiarsi. Disponi gli involtini ben serrati tra loro in una pentola capiente.

  4. 4

    Versa il brodo di pollo e l'olio d'oliva fino a coprire gli involtini a metà. Posiziona un piatto capovolto sopra di essi per tenerli fermi durante la cottura. Copri e lascia sobbollire a fuoco dolce finché il cavolo non sarà tenerissimo.

  5. 5

    Sbatti le uova con il succo di limone. Preleva un mestolo di brodo caldo dalla pentola e versalo a filo nel composto di uova continuando a montare per temperarlo. Versa la crema ottenuta nella pentola e scuotila delicatamente per nappare uniformemente tutti gli involtini.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Fodera il fondo della pentola con le foglie di cavolo più piccole o rovinate: eviterà che gli involtini si attacchino o si brucino.
  • Non stringere troppo gli involtini durante la chiusura: il riso aumenta di volume e potrebbe rompere la foglia.
  • Una volta aggiunta l'avgolemono, la salsa non deve assolutamente bollire, altrimenti l'uovo si rapprende e la crema si separa.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano perfettamente in frigorifero per 3 giorni. Al momento di riscaldarli, aggiungi un goccio d'acqua o di brodo per ridare fluidità alla salsa che si sarà addensata.

4,6
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