Facile
Chirashi alla Spagnola
609 kcal
30g
35 min
Ricette senza lattosio facili
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Gusta la pita e hummus cremoso (884 kcal) per un pasto veloce. L'insalata di erbe fresche con melograno (165 kcal) aggiunge un tocco di freschezza. Ogni ricetta senza lattosio semplifica la preparazione mentre delizia il palato.
Facile
Phad Thua Ngow (Germogli di soia saltati)
360 kcal
13g
25 min
Facile
Patate dolci al forno: stick croccanti e speziati
297 kcal
3g
40 min
Facile
Pimientos de Padrón alla Piastra
141 kcal
4g
15 min
Facile
Chijimi ai Frutti di Mare
436 kcal
18g
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Facile
Carote al cumino alla greca
122 kcal
2g
35 min
Facile
Fave Stufate all'Olio e Limone
397 kcal
15g
60 min
Facile
Sangre de Cerdo (Sangue di Maiale Fritto con Cipolle)
301 kcal
24g
50 min
Facile
Halvas: il Budino Greco di Semolino
666 kcal
7g
30 min
Facile
Halva di Semolino all'Arancia e Cannella
828 kcal
11g
40 min
Facile
Pasta all'uovo alla portoghese
518 kcal
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Facile
Melitzanosalata
187 kcal
2g
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Facile
Bocconcini di Manzo allo Zenzero
328 kcal
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30 min
Facile
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Facile
Carne de Cerdo con Salsa (Spezzatino di Maiale alla Spagnola)
694 kcal
44g
80 min
Facile
Chutney di Cipolle Rosse e Tamarindo
157 kcal
3g
35 min
Facile
Chutney al Tamarindo
151 kcal
1g
20 min
Facile
Salmone al Curry e Latte di Cocco
548 kcal
36g
35 min
Facile
Curry di Ceci al Latte di Cocco
831 kcal
31g
45 min
Facile
Pesce Fritto alla Chennai
407 kcal
30g
30 min
Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Facile
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Facile
Peperoni Arrostiti
308 kcal
3g
60 min
Facile
Carne alla Griglia
1051 kcal
107g
25 min
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