
Ddong-ju (Vellutata di Riso e Pollo alla Coreana)
Un porridge di riso denso e avvolgente, dove i chicchi si aprono fino a creare una crema setosa che lega il brodo. Il pollo, cotto lentamente finché non si sfalda, sprigiona un profumo intenso arricchito dalla dolcezza dell'aglio fondente.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 300 gRiso glutinoso~312 cal/per porzione(in ammollo)VeganGluten-free
- 2 pieceCoscia intera di pollo~190 cal/per porzione(intere)Gluten-free
- 8 pieceAglio~9 cal/per porzione(pelato)VeganGluten-free
- 3 pieceCipollotto~6 cal/per porzione(tagliato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero macinato~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 LAcqua mineraleVeganGluten-free
- 1 tbspOlio di sesamo~34 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 6 pieceGiuggiole secche~48 cal/per porzione(sciacquate)VeganGluten-free
- 1 pieceRadice di ginseng~5 cal/per porzione(pulita)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione del riso
Sciacqua il riso glutinoso sotto l'acqua corrente finché questa non risulterà limpida. Lascialo poi in ammollo in una ciotola d'acqua fredda per circa 30 minuti affinché i chicchi inizino ad ammorbidirsi.
30 minLa base del brodo
In una pentola capiente, unisci le sovracosce di pollo, gli spicchi d'aglio interi, lo zenzero, le giuggiole e la radice di ginseng. Copri con acqua minerale, porta a bollore e poi abbassa la fiamma lasciando sobbollire dolcemente.
45 minSfilacciatura della carne
Quando la carne inizierà a staccarsi da sola dall'osso, preleva il pollo dalla pentola. Sfilaccialo con l'aiuto di una forchetta eliminando pelle e ossa. Filtra il brodo, avendo cura di conservare le giuggiole e gli spicchi d'aglio ormai tenerissimi.
15 minCottura del porridge
Versa il riso scolato nel brodo bollente. Mescola regolarmente per evitare che si attacchi al fondo: il riso deve assorbire il liquido fino a raggiungere una consistenza densa e vellutata, capace di velare il cucchiaio.
30 minFinitura e impiattamento
Unisci nuovamente il pollo sfilacciato alla zuppa. Regola di sale e pepe a piacere. Al momento di servire, rifinisci con un filo d'olio di sesamo a crudo e una manciata di cipollotto fresco tritato per una nota croccante.
5 min
Consigli dello chef
- •Non lavare eccessivamente il riso: l'amido residuo è il segreto per ottenere quella cremosità irresistibile tipica del porridge.
- •Schiuma il brodo con un mestolo durante la cottura del pollo per eliminare le impurità e ottenere un sapore più pulito e delicato.
- •Se il porridge dovesse addensarsi troppo una volta riscaldato, allungalo semplicemente con un goccio d'acqua o di brodo vegetale.
Conservazione
Si conserva per un massimo di 3 giorni in frigorifero all'interno di un contenitore ermetico. Può essere tranquillamente congelato.