
Riso ai Fagioli alla Portoghese
Un piatto di riso cremoso e avvolgente, tipico dei pranzi in famiglia. I chicchi cuociono dolcemente in un sughetto di pomodoro e alloro, arricchiti da fagioli teneri e dadini di chorizo che sprigionano il loro inconfondibile olio profumato e ambrato.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 300 gRiso bianco~263 cal/per porzione(secco)VeganGluten-free
- 400 gFagiolo rosso~221 cal/per porzione(cotti e sgocciolati)VeganGluten-free
- 1 pieceCipolla~15 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(sminuzzato)VeganGluten-free
- 2 piecePomodoro tondo~18 cal/per porzione(pelati e schiacciati)VeganGluten-free
- 50 gChorizo~53 cal/per porzione(tagliato a cubetti)Gluten-free
- 3 tbspOlio extravergine di oliva~101 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceFoglia di alloroVeganGluten-free
- 900 mlAcqua mineraleVeganGluten-free
- 0.5 piecePrezzemolo(tritato fresco)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
Istruzioni
0/6Preparazione della base
Tritate finemente la cipolla e sminuzzate gli spicchi d'aglio. Tagliate il chorizo a piccoli cubetti di circa 5 mm e schiacciate i pomodori dopo averli pelati.
5 minIl soffritto
In una casseruola, scaldate l'olio d'oliva. Fate appassire la cipolla e l'aglio senza lasciarli scurire. Unite il chorizo affinché inizi a rilasciare il suo grasso saporito, tingendo l'olio di un invitante rosso arancio.
5 minIl sugo di pomodoro
Aggiungete i pomodori schiacciati e la foglia di alloro. Lasciate restringere a fuoco medio finché il pomodoro non si sfalderà, creando una base densa e profumata sul fondo della pentola.
5 minTostatura del riso
Versate il riso bianco nel condimento. Mescolate per un minuto per far sì che ogni chicco sia ben rivestito dal grasso saporito e diventi traslucido sui bordi.
2 minCottura
Unite i fagioli rossi e versate l'acqua minerale. Regolate di sale e pepe. Portate a bollore, poi coprite e lasciate sobbollire a fuoco dolce. Il riso deve cuocere lentamente assorbendo i sapori, ma restando molto umido.
15 minIl tocco finale
Controllate il riso: deve essere tenero ma al dente. Togliete dal fuoco mentre è ancora presente una generosa componente di salsa legata. Spolverizzate con prezzemolo fresco tritato e servite immediatamente, prima che il riso assorba tutto il brodo.
3 min
Consigli dello chef
- •Il riso deve risultare 'malandrinho', cioè deve rimanere molto fluido e 'all'onda' nel piatto. Non lasciatelo asciugare mai come se fosse un pilaf.
- •Se notate che il riso assorbe i liquidi troppo velocemente, aggiungete un mestolo di acqua calda per preservare la sua tipica cremosità.
Conservazione
Si conserva per 2 giorni in frigorifero. Al momento di riscaldarlo, aggiungete un goccio d'acqua per sgranare il riso che si sarà addensato.