Ricette senza lattosio facili

Gusta la pita e hummus cremoso (884 kcal) per un pasto veloce. L'insalata di erbe fresche con melograno (165 kcal) aggiunge un tocco di freschezza. Ogni ricetta senza lattosio semplifica la preparazione mentre delizia il palato.

Cernia al Forno alla Spagnola (Mero al Horno)

1 h 5 min · 704 calorie

Riso Saltato con Gamberi

25 min · 813 calorie

Bruschetta al Pomodoro

20 min · 376 calorie

Rote Bete Salat: insalata tedesca di barbabietole e aringhe

1 h 10 min · 375 calorie

Insalata di mango alla cinese

20 min · 192 calorie

Verdure miste saltate

25 min · 229 calorie

Sgombro al limone e aromi mediterranei

25 min · 607 calorie

Insalata di baccalà

50 min · 928 calorie

Salteado di Gamberi

25 min · 257 calorie

Focaccia alle erbe aromatiche

45 min · 390 calorie

Pollo saltato con verdure croccanti

30 min · 323 calorie

Chorizo alla Bombeiro

15 min · 530 calorie

Lenticchie verdi alle cinque spezie

35 min · 371 calorie

Pollo al curry americano

50 min · 527 calorie

Cantucci alle Mandorle

55 min · 373 calorie

Noodles Freddi al Sesamo e Cetriolo

20 min · 441 calorie

Insalata di Lattuga e Olive alla Menta

15 min · 173 calorie

Polpette in salsa BBQ

35 min · 463 calorie

Gogi-gui (barbecue di manzo coreano)

30 min · 380 calorie

Tofu al curry in stile cinese

35 min · 500 calorie

Salsa Tahina al Limone

10 min · 202 calorie

Carote e Ravanelli in Agrodolce (Đồ Chua)

20 min · 148 calorie

Manzo al Basilico

25 min · 270 calorie

Peperoni Arrostiti

45 min · 187 calorie