Ricette senza lattosio facili

Gusta la pita e hummus cremoso (884 kcal) per un pasto veloce. L'insalata di erbe fresche con melograno (165 kcal) aggiunge un tocco di freschezza. Ogni ricetta senza lattosio semplifica la preparazione mentre delizia il palato.

Peperoncini freschi sott'aceto alla vietnamita

20 min · 204 calorie

Chanfana

3 h 20 min · 899 calorie

Pollo ai Funghi

35 min · 291 calorie

Calamari fritti alla portoghese

30 min · 544 calorie

Falafel al Forno

45 min · 325 calorie

Pita Grigliata con Aglio e Timo

11 min · 396 calorie

Melanzane fritte in brodo

30 min · 403 calorie

Insalata di ceci con chorizo

25 min · 438 calorie

Kofta al Forno

1 h 20 min · 658 calorie

Pimientos de Padrón alla Piastra

15 min · 143 calorie

Hijiki stufata

35 min · 166 calorie

Aglio Fritto (Tỏi Phi)

25 min · 63 calorie

Frittelle coreane di zucchine

25 min · 208 calorie

Melanzane stufate in brodo

30 min · 225 calorie

Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane

50 min · 310 calorie

Salsa roja tradizionale

20 min · 100 calorie

Donburi di tonno marinato

35 min · 760 calorie

Spezzatino di Pollo

1 h 5 min · 579 calorie

Salsiccia e Fagioli

55 min · 1.241 calorie

Gelatina di Guava

1 h 5 min · 449 calorie

Piperade Tradizionale con Prosciutto di Bayonne

1 h 5 min · 538 calorie

Pesce al Cartoccio

40 min · 831 calorie

Salsa alla menta tradizionale

10 min · 23 calorie

Zuppa di sesamo nero

35 min · 598 calorie