Facile
Germogli di soia saltati all'aglio
160 kcal
7g
15 min
Ricette senza lattosio facili
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Gusta la pita e hummus cremoso (884 kcal) per un pasto veloce. L'insalata di erbe fresche con melograno (165 kcal) aggiunge un tocco di freschezza. Ogni ricetta senza lattosio semplifica la preparazione mentre delizia il palato.
Facile
Tacos di Picanha
1156 kcal
96g
35 min
Facile
Tofu Croccante
627 kcal
36g
35 min
Facile
Baba Ganoush alla Greca
205 kcal
4g
60 min
Facile
Rote Bete Salat: Insalata Tedesca di Barbabietole e Aringhe
372 kcal
14g
70 min
Facile
Tacos di Jackfruit Sfilacciato
513 kcal
10g
40 min
Facile
Uova Sode alla Greca
283 kcal
11g
35 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Facile
Papas a la mexicana
233 kcal
5g
40 min
Facile
Tacos di Manzo
789 kcal
42g
30 min
Facile
Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)
521 kcal
24g
30 min
Facile
Sogogi Jeyuk (Manzo Piccante alla Coreana)
447 kcal
36g
30 min
Facile
Teglia di Verdure Arrostite alla Paprika Affumicata
644 kcal
25g
60 min
Facile
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Facile
Pâté di Maiale alla Portoghese
405 kcal
17g
35 min
Facile
Spezzatino di Pollo
577 kcal
36g
65 min
Facile
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Facile
Peperoncini Padrón
140 kcal
4g
10 min
Facile
Insalata Coreana all'Olio di Sesamo
69 kcal
2g
10 min
Facile
Tsukemono: Verdure Croccanti Sottaceto alla Giapponese
86 kcal
2g
20 min
Facile
Mu-choo (Insalata di Ravanello Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Facile
Pollo Glassato alle Pesche
416 kcal
36g
30 min
Facile
Miyukguk: Zuppa Coreana di Alghe e Manzo
178 kcal
15g
60 min
Facile
Insalata di Papaia Verde (Gỏi Đu Đủ)
228 kcal
15g
30 min
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