Ricette pescatariane adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min

Con l’appetito ridotto, scegliere piatti proteici e non troppo ricchi di grassi può essere utile. Prova il Ceviche misto, con 39 g di proteine, o il Tikka di Pesce alla Griglia, con 297 g. 297 ricette pescatariane pronte in meno di 45 minuti ti aspettano.

Fugu Chiri (Zuppa di Pesce Palla)

35 min · 366 calorie

Kefta di pesce alle erbe e spezie

45 min · 352 calorie

Sauerfisch di Merluzzo

45 min · 318 calorie

Pesce alla piastra

30 min · 489 calorie

Granchio alla Diavola

45 min · 336 calorie

Palombo marinato

30 min · 377 calorie

Salmone al Forno

25 min · 297 calorie

Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente

30 min · 370 calorie

Scampi al Sale

20 min · 296 calorie

Gamberi all'Arancia

25 min · 260 calorie

Pesce al forno

45 min · 532 calorie

Gamberi al Tamarindo

25 min · 260 calorie

Lenticchie rosse all'indiana con pomodoro

40 min · 330 calorie

Ceviche misto

40 min · 290 calorie

Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino

45 min · 310 calorie

Dal di Lenticchie Speziate

40 min · 329 calorie

Masala di Gamberi

30 min · 228 calorie

Frittura di Pesce

35 min · 550 calorie

Salmone al forno alla svedese con patate all'aneto

40 min · 468 calorie

Merluzzo in crosta di erbe con piselli alla menta

40 min · 420 calorie

Merluzzo con ceci e spinaci

35 min · 400 calorie

Poke bowl al tonno

40 min · 463 calorie

Piatto di salmone affumicato, uova e cetriolo

14 min · 352 calorie

Salmone con lenticchie verdi

45 min · 469 calorie